Mide tembelliği genel beden sıhhatini da olumsuz etkiliyor ve bu mevzuda gerekli tedbirlerin vakit kaybedilmeden alınması ehemmiyet taşıyor. Mide rahatsızlıkları, bedenin ‘ikinci beyni’ olarak nitelendirilen ve besin alımını sağlayan kıymetli organlar ortasındaki bağırsakların sıhhatini yakından ilgilendiriyor. Sindirim sisteminin temel yapı taşlarından olan bağırsaklar, midede oluşabilecek en küçük sıkıntıdan etkileniyor ve mide hastalıkları bağırsakların da işleyiş biçiminde olumsuz değişimlere yol açarak, farklı sıhhat meselelerini beraberinde getiriyor. Sindirim sistemini olumsuz etkileyerek ömür kalitesini düşüren mide hastalıklarına karşı, takip ve tedavi süreçlerinin aksatılmaması gerekiyor. Memorial Diyarbakır Hastanesi Gastroenteroloji Bölümü’nden Doç. Dr. Nurettin Tunç, mide tembelliği ve tedavisi hakkında bilgi verdi.
Cerrahi sonrası yahut diyabet nedeniyle gelişebiliyor
Tembel, yavaş mide ya da gecikmiş mide boşalması olarak bilinen ‘Gastroparezi’, midenin olağan müddette sindirmesi gereken besinleri daha uzun müddette sindirmesi durumu olarak tanımlanmaktadır. Gastroparezi ya da bir öbür ismiyle ‘mide tembelliği’, mide içerisinde bulunan kasların olağan spontan hareketini etkileyen bir durumdur. Organların işleyiş biçimindeki aksamalar, öbür organların işlevlerinde bozukluk yahut önemli hasarlara neden olabilmektedir. Rutin işleyiş biçiminde olması gereken, güçlü kas kasılmalarının, besinlerin sindirim sisteminden geçmesini sağlamasıdır. Bu duruma ek olarak Tip 1 diyabet hastalarında mide felci görülme mümkünlüğü daha yüksektir. Sindirilen besinlerin ince bağırsağa gönderilememesiyle bakterilerin üretilmesi ile ortaya çıkan bu durumun en kısa müddette tedavisi sağlanmalıdır.
Riski artıran etmenlere dikkat!
Mide hastalıkları ve diyabetin yanı sıra kronik rahatsızlıklara karşı kullanılan ilaçlar da mide tembelliğine yol açabilmektedir. Mide tembelliğine neden olan etkenler şu formda sıralanabilir;
- Yersiz yahut çok ağrı kesici kullanımı,
- Yüksek tansiyon,
- Bazı antidepresan haplar,
- Alerji ilaçları mide tembelliği nedenleri ortasındadır.
Mide tembelliği teşhisi konulmuş bireylerin alerji, antidepresan ve ağrı kesici hapların kullanımına devam edilmesi durumun daha fazla kötüleştirebilir.
Fiziksel aktiviteyi itina gösterin
Mide tembelliğinin cerrahi bir müdahalesi bulunmamaktadır. Lakin doktorun uygun gördüğü ilaçlar ve diyet/beslenme halinin uygulanması ruhsal ve fizikî olarak olumlu tesirlerle sonuçlanacaktır. Kilo denetimi başta olmak üzere antrenman, hayat stili ve beslenme alışkanlıklarında kalıcı değişiklikler yapmak gerekir. Hareketsiz hayat terk edilerek bağırsakları hareketlendirmeye uyumlu idman çeşitleri uygulanmalıdır.
Düzenli ve hakikat beslenme tedavide anahtar rol oynuyor
Doğru beslenme planlaması mide tembelliğinde en değerli güzelleşme basamaklarından biridir. Beslenme biçiminde değişiklilere gidilmesi gerekmektedir. Posalı besinlerin tüketimine ihtimam gösterilmeli, çoka kaçan karbonhidrat tüketimine ise dikkat edilmelidir. Et tüketimi ülkü düzeyde tutulmalıdır. Taze ve günlük sebze- meyve tüketimi kıymetlidir. Bilhassa günlük kafein ve çay tüketiminin bir ya da iki fincanı geçmemesi gereklidir.
Tedaviyi yarıda bırakmayın
Kan testleri, ultrason ve endoskopi uygulaması sonrası mide tembelliği tanısı konulan bireylerde, hayat stili alışkanlıkları ve diyet beslenme rehberliğinde bir tedavi süreci gerçekleşmektedir. Ek olarak mide işlevini destekleyen ilaçların kullanılması mide kasılmasını artırarak mide boşalmasını sağlayacaktır. Bu ilaçların tedavi müddeti boyunca nizamlı kullanılması gereklidir. Tabibe danışılmadan yarıda bırakılan tedavi olumsuz sonuçlar doğurabilir. Cerrahi dışı endoskopik tedavilerden ön plana çıkan G-POEM metodu ile mide çıkışındaki kaslar ameliyatsız bir formda kesilerek, besinlerin takılmadan mideden bağırsaklara geçişi sağlanabilmektedir. İlaçlı tedaviden başarılı sonuç elde edilmeyen hastalara tedavi seçeneği olarak ortaya çıkan bu sistem sayesinde birebir gün taburcu olunabilmektedir..
Kaynak: (BYZHA) – Beyaz Haber Ajansı
